Sitzgymnastik (ohne Geräte)

Diese schonende Art der Gymnastik wird im Sitzen ausgeführt. Mit Kopf, Armen, Händen, Oberkörper, Beinen und Füßen. Sie dient der Gesunderhaltung des Körpers und fördert die Beweglichkeit. Besonders für ältere Teilnehmer*innen ein großartiges Angebot!

Wo: evangelisches Gemeindezentrum Heimbach, Schönblick 14 in 52396 Heimbach
Wann: montags, 20.03. - 12.06.2023 (10x, 13 Ustd.) von 17.00 - 18.00 Uhr
Wer: Irmgard Gunkel (Nesrin), Tel. 02473 - 93 90 72
Kosten: 23,50€ bei 8 Teilnehmern
Anmeldung: in der Kita unter 02446 - 609, Nr. T4438B VHS Rureifel