Sitzgymnastik
24.09.2020

Heimbach

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Sitzgymnastik mit Claudia Lüth (Tel. 02446 - 1359)

Ein sanfter Weg zum Muskelaufbau, die Beweglichkeit zu erhalten oder zu steigern und sich fit zu halten.

Übungen für Rücken, Beine, Arme...


Koordinations- und Reaktionsübungen mit und ohne Musik, Spiel, Tanz, Entspannung und viel Freude. Gymnastik im Sitzen bietet allen die Gelegenheit, den Körper zu trainieren: Bewegungseinschränkungen spielen keine Rolle.

Auf einen Blick

Termine

  • Einmalig am 24. September 2020
    Um 10:00 Uhr

Ort

Schönblick
52396 Heimbach

Kontakt

Die Jungen Alten Heimbach e.V.
Schönblick
52396 Heimbach
Telefon: (+49)02446 - 1359

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