Hatha Yoga, Vormittagskurs im Ev. Gemeindezentrum
07.04. - 14.04.2020

Heimbach

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Hatha Yoga

Lust auf mehr Kraft, Flexibilität und Lebensfreude? Die Bewegungsübungen, Yogaasanas, harmonisieren sämtliche Körperfunktionen und beugen damit den Krankheiten unserer Zeit, wie Bluthochdruck und Rückenschmerzen, vor. Sie bewirken Muskelaufbau und Dehnbarkeit und lehren gleichzeitig die Fähigkeit zu einer schnellen, bewussten Tiefenentspannung. Die Atmung wird als Schlüssel zu mehr Aufmerksamkeit und Körpergefühl eingesetzt. Bitte Übungsmatte und Decke mitbringen.

Vormittagskurs im Ev. Gemeindezentrum, Heimbach, Schönblick 14

dienstags, 07.01. - 14.04.2020, 14 x, 9.00 Uhr - 10.30 Uhr, 28 Ustd.

mit Heidi Fellensiek, Tel. 02446 - 286

Entgelt: 93,00€ inkl. Nebenkosten, Kurs Nr. P4330B

Anmeldung nur telefonisch bei der Kursleiterin

evangelisches Gemeindezentrum, © Rureifel-Tourismus e.V. - Dennis Winands
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Auf einen Blick

Termine

  • 7. April 2020
    Um 09:00 Uhr
  • 14. April 2020
    Um 09:00 Uhr

Ort

52396 Heimbach

Kontakt

Ev. Gemeindezentrum Heimbach
52396 Heimbach

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