Fahrtechnik, Basic-Training in Nideggen
03.11.2018

Nideggen

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Trainingsverlauf
Mit einem Fahrradkauf alleine ist es nicht getan - damit umgehen zu können, das will gelernt sein. Damit so ein Sportgerät richtig Spaß macht, muss man es beherrschen, um es mit der nötigen Sicherheit durch das Gelände zu steuern. Wie bei allen anderen Dingen auch, muss man das lernen, aber dann macht es so richtig Lust auf mehr. Und macht Sie sicherer.

Lernen Sie hier die absoluten Basics. Wenn Sie die Grundlagen zu den wichtigsten Punkten rund um das Thema Mountainbike kennen lernen wollen, dann sind Sie hier genau richtig. Grundlagen zur Fahrradtechnik und die Einstellung des Bikes, Basics zur Fahrtechnik und eine Ausfahrt, um das Erlernte zu testen sind Teil dieses Kurses, geleitet durch einen kompetenten und zertifizierten Guide.

Dieser Basic Kurs richtet sich an alle, die sich fahrtechnisch verbessern wollen und mehr Sicherheit auf dem Bike gewinnen möchten. Hier werden die absoluten Basics, die jeder Biker wissen sollten, vermittelt.

Teil 1 dieses Kurses bezieht sich auf den technischen Teil des Fahrrades. Wir zeigen Ihnen, wie man sein Bike auf den eigenen Körper richtig einstellt, also Sitzhöhe, Position, Abstand zum Lenker etc. Außerdem lernen Sie hier die Grundlagen zum Reifen wechseln kennen, Schaltung und grundlegenden Funktionen.

Teil 2 beinhaltet den Einstieg in das Fahrtraining. Hier lernen Sie richtig zu bremsen, machen Gleichgewichts- und Koordinationsübungen und erfahren buchstäblich, Ihr Bike zu beherrschen. Ziel ist, Ängste zu nehmen und Sicherheit zu gewinnen.

Teil 3 ist eine Abschlussfahrt durch die wunderschöne Eifel und die praxisnahe Anwendung des Erlernten. Mit der neuen Fahrtechnik erhalten Sie mehr Sicherheit auf dem Bike und können Geländesituationen besser einschätzen.


Leistungsprofil
Naturgegeben sind die angebotenen Strecken durch die Eifelregion nicht durchgängig ebenerdig, Sie müssen also mit Steigungen rechnen. Um Ihnen das geforderte Leistungsniveau verständlich darzustellen, haben wir die Touren in Leistungsstufen eingeteilt:
Stufe 1: Gehobenes Niveau, Kraft und Ausdauer durch regelmäßigen Sport/Fahrrad fahren wird vorausgesetzt
Stufe 2: Mittleres Niveau, für aktive, sportliche Menschen
Stufe 3: Unteres Niveau, für gänzlich Ungeübte


Diese Tour ist eingestuft mit: Stufe 2


Unsere Leistung/Im Preis inbegriffen:
Ausgebildeter Guide
Im Preis NICHT inbegriffen:
Getränke und Mahlzeiten
Mountainbike, kann optional geliehen werden (ab 19,90 Euro)
Helm, kann optional geliehen werden (2,00 Euro)


Preis: 79,00 Euro/Person inkl. MwSt.

Auf einen Blick

Termine

  • 3. November 2018
    Von 10:00 bis 15:00 Uhr

Ort

Zülpicher Str. 15
52385 Nideggen

Kontakt

FTB-Adventures
Zülpicher Str. 15
52385 Nideggen
Telefon: 0049 2427 5193 278

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